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〔健康頻道／綜合報導〕「練肖話」是現代人容易養成的一個習慣，而練肖話除了能夠釋放壓力以外，有醫師表示，父母若喜歡練肖話，將可以協助孩子培養幽默感。

兒科醫師徐嘉賢在臉書粉絲專頁「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」發文表示，一般孩子大約在4到5歲左右會開始建立幽默感，大約在8歲的時候，會開始運用「反話/諷刺」來講笑話，且幽默代表著能理解文字、事情的表面以外的意義，培養孩子的幽默感，可以讓孩子的語言能力比較進階，但是幽默，不限於語言，還有肢體的幽默、表情、聲音的幽默，而有幽默感的孩子在面對困難的時候，能更好去面對。

徐嘉賢也表示，父母若想培養孩子的幽默感，就要給予小孩足夠的自信，封閉、畏縮的孩子，不敢表達自己的意見，要鼓勵他表達自己，才能夠發揮他們的創意且孩子開玩笑的時候，就算不怎麼好笑，也要捧場，而父母本身也可以偶爾「傻里傻氣」一下，例如看繪本的時候，偶爾可以脫線演出，詢問孩子：「你看這張圖畫，有什麼好笑的地方?」或者選擇一些沒有文字的空白繪本，自由發揮，也可以把一些孩子熟悉的歌曲，即興更改歌詞，變成歪歌。

  

        

這樣孩子從一旁，就可以學習到父母遇到逆境的處之泰然、幽默的態度。這並非要教小孩子不正經的態度，來面對嚴肅的話題，而是教導孩子在面對困難時，也可以扭轉思考模式，更好面對困難。不過也要教孩子「取笑」與「幽默」之間的差別，不要讓他們取笑別人的方式，建立在他人的痛苦身上製造笑點，也要慢慢讓他了解到某些場合，是不適合開玩笑（例如:上課時），在家人或適合的場合中，適當的幽默，可以拉近大家的距離。